健康咨询描述： 最近1年，怀疑患我老是强迫觉得自己的神经有点问题的，老是症症状包逼自己做这个做那个，我尝试过自己放松下心情，括无但是法放复行怎么做都做不了来，最近这个情况更加的松重严重，明明做了，为和都感觉到自己好像没有做过似的感知

想得到怎样的帮助：我想知道我是不是患有强迫综合征的呢，会有什么症状的异常

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ask67977453ws 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-14 05:34:50 我要投诉       

从您描述的括无情况来看，确实存在一些可能与强迫症相关的法放复行表现，如无法放松、松重强迫自己做某些事以及感知异常等。强迫症的症状还可能包括反复出现的不必要的想法、冲动或行为，患者明知这些想法或行为不合理，但难以控制。

要确定是否患有强迫症，需要进一步的评估和诊断。建议您尽快到专业的精神心理科就诊，医生会通过详细的问诊、心理评估等方式来明确诊断。

在此期间，您可以尝试通过一些方法来缓解症状，如规律作息、适当运动、进行放松训练等。同时，尽量避免给自己过多的压力，学会接受不完美。